Health Tips in Summer : दिल्ली में गर्मी को लेकर जारी हुई नई एडवाइजरी, देखिए लिस्ट दिल्लों के लोगों को गर्मी से बचाने के लिए दिल्ली में नई एडवाइजरी जारी हो चुकी है। (Health Tips in Summer) दिल्ली डिजास्टर मैनेजमेंट अथॉरिटी ने अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए लोगों को इन सब चीजों का सेवन करने से रोका जा रहा है। जानिए
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हीट वेव से हुई 14 लोगों की मौत- (Health Tips in Summer)
आज दिल्ली में बढ़ती गर्मी और लू के चलते तापमान काफी गर्म रहता है। जिससे लोगों का बाहर निकलना मुश्किल हो गया है। गर्मी के चलते बताया जा रहा है की गर्म लू से पिछले दो दिनों में 14 लोगों की मौत हो गई है।
हरियाणा समेत इस राज्यों में बढ़ी गर्मी- (Health Tips in Summer)
आज पूरे भारत देश भिषण गर्मी से जूझ रहा है। मौसम विभाग ने बताया कि भारत के हरियाणा समेत उत्तराखंड, हिमाचल प्रदेश, उत्तरी मध्य प्रदेश से उड़ीसा, झारखंड बिहार जम्मू और चंडीगढ़, दिल्ली, पंजाब, राजस्थान राज्यों के इन हिस्सों में गर्मी बढ़ती जा रही है।
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जारी हुई नई एडवाइजरी- (Health Tips in Summer)
मौसम विभाग की मिली जानकारी से दिल्लों डिजास्टर मैनेजमेंट अथॉरिटी ने लोगों की सुरक्षा के लिए नई एडवाइजरी जारी की है। इस एडवाइजरी में लोगों को गर्मी से बचाए रखने के लिए निर्देश दिए है।
देखिए लिस्ट-
दिन में 12 बजे से 3 बजे तक अपने घरों से निकलने के लिए के बचें.
घरों में बनी लस्सी और नींबू पानी को ज्यादा से ज्यादा पीएं.
दिन में अत्याधिक पानी का सेवन करना चाहिए.
फीके रंगों के कपडे़ पहने.
एक दिन में 2 से 3 बार ठंडे पानी से नहाना चाहिए.
लोगों के भेड़-बकरियों को गर्मी से बचा कर रखें.
अगर किसी कारण बाहर जाना है तो फेस मास्क लगाकर जाएं.
घरों में धूप से बचने के लिए पर्दे का प्रयोग करें.
शराब, बीयर, चाय और कोल्ड्रिंक्स पीने से बचें.
गर्मी में बाहर की चीजों को कम करके घर का खाना खाएं.
संक्षिप्त में जानकारी-
हीट वेव से हुई 14 लोगों की मौत-
हरियाणा समेत इस राज्यों में बढ़ी गर्मी-
जारी हुई नई एडवाइजरी-
देखिए लिस्ट-